Como encontrar um caminho para um casamento mais sólido

O conflito é inevitável nos relacionamentos amorosos, incluindo o nosso - não chegamos a um acordo sobre como começar a escrever este artigo. Mônica disse que deveríamos começar examinando algumas pesquisas booleantes.

Adriano queria fazer uma lista de nossos conflitos e colocá-los lá fora para os leitores julgarem. Isso é uma ótima maneira de começar uma briga.

Em vez disso, optamos por fazer concessões e começar com algumas pesquisas interessantes do psicólogo John Gottman e seu Love Lab. Para entender o que faz um casamento feliz, ele filmou centenas de casais em vários estágios do casamento tendo conversas sobre seus relacionamentos.

Então ele rastreou os casais por anos e foi capaz de prever qual dividir e que ficou com 90% de precisão até mesmo aqueles que usavam Libid Gel comprar

Não foi por si só que se previa se os casais se separavam. O que importava era como eles lidavam com desentendimentos quando eles surgiam. Se você demonstra desprezo por seu parceiro ou recorre a xingamentos, isso não é bom para o seu casamento.

Entre os casais que ficaram juntos, ambos os parceiros assumiram a responsabilidade por suas próprias contribuições para o argumento, e até demonstraram afeição enquanto lutavam.

Como qualquer casal que se preze com formação em psicologia e psiquiatria, tentamos aplicar algumas dessas descobertas em nosso casamento - e achamos que você pode fazer o mesmo pelo seu.

1. Ilumine o humor com um pouco de humor.

Um dia tivemos uma diferença de opinião sobre como lidar com um contrato. Depois de ler quatro vezes, Adriano estava pronto para assiná-lo e pronto, enquanto Mônica queria passar por todas as linhas em detalhes - de novo.

Mas ela pensou que Adriano tinha perdido o interesse, e mesmo que ele concordasse em olhar mais para o documento, ela temia que ele não lhe desse toda a atenção.

Mônica decidiu se divertir mexendo em uma linha. O contrato afirmava (inexplicavelmente) que documentos contendo informações confidenciais não poderiam ser deixados para trás ou discutidos em locais públicos, incluindo elevadores, restaurantes e banheiros. Ela decidiu jogar o absurdo disso dizendo que estava muito preocupada que a lista de lugares públicos não incluísse gôndolas.

O pensamento estranho de deixar a papelada legal para trás em uma gôndola nos fez rir. Isso rompeu a tensão antes que ela explodisse em algo maior, e pudemos seguir em frente.

A piada nos levou até a quinta leitura, e não conseguimos resistir a incluir as gôndolas na versão final assinada.

O humor pode não apenas moderar os argumentos, mas também tornar mais provável que um casal encontre um entendimento mútuo. Em um experimento clássico, pares de pessoas tiveram que negociar o preço de uma pintura.

Quando chegou a hora de o vendedor fazer uma oferta final, alguém que dissesse "eu vou colocar meu sapo de estimação" era mais provável que chegasse a um acordo com o comprador.

Isso pode parecer ridículo, mas é verdade, e também se aplica a parcerias: os casais que acabam ficando juntos são os que conseguem fazer piadas, mesmo quando estão discutindo, e pode ser qualquer assunto até mesmo coisas sobre usar suplementos para impotência como Viagra ou Bluemax composição, tudo pode ser motivo para uma boa brincadeira

Mesmo que você não concorde com o ponto principal do argumento, talvez consiga chegar a um consenso sobre alguns aspectos dele.

2. Entenda como o seu cônjuge se comunica.

Quando temos uma diferença de opinião, Adriano gosta de resolver tudo imediatamente. (“Por que você fica tranquila em deixar isso sem solução?”) Mônica gosta de tempo para refletir e processar. (Por favor, pare de falar, por favor, pare de falar, por favor, pare de falar.)

Esse tipo de incompatibilidade de comunicação pode levar a pressões e obstruções. Uma pessoa acredita que precisa defender a todo custo e vai ao ataque, e a outra se sente sobrecarregada e desligada.

Isso pode fazer parecer que nenhum dos parceiros se importa com os sentimentos do outro. Mas na verdade é apenas uma diferença na personalidade. Um bom compromisso é para a pessoa que precisa de espaço para dizer: "Estou muito chateado para falar agora - podemos voltar a isso daqui a pouco?" Adriano está feliz em esperar dois minutos; Mônica pode demorar algumas horas.

Ainda assim, ajuda Adriano a ouvir que ela quer resolver isso, e isso a ajuda a fazê-lo recuar. Nesse ínterim, ambos os lados podem chegar a realizações que não teriam se tivessem corrido para uma resolução.

3. Ouça com atenção.

Uma definição de casamento é ter o mesmo argumento repetidas vezes sem perder seu entusiasmo. Nós dissemos definição? Nós quisemos dizer frustração. Pense nos argumentos que você tem com seu parceiro.

As chances são de que a maioria deles pode ser rastreada até alguns mal-entendidos centrais. Como você luta sobre as mesmas coisas de novo e de novo, você começa a se desligar. Você acha que sabe o que seu parceiro vai dizer - e você pode muito bem.

Mas você pode perder momentos em que seu parceiro realmente tem uma nova visão. E se você está sempre apenas esperando para fazer o seu ponto, você pode não perceber quando você não está realmente ouvindo ele ou ela.

Novos estudos mostram que, depois de conversar com um bom ouvinte, as pessoas se sentem menos ansiosas e mais autoconscientes - e são mais propensas a ver os dois lados de uma discussão.

Para ensinar os gerentes a serem melhores ouvintes, os cientistas sociais os desafiam a escolher alguém que eles geralmente têm dificuldade em ouvir ou marcar uma reunião apenas para ouvir.

Descobrimos que a mesma coisa pode funcionar em um casamento. Na outra noite, enquanto Adriano estava trabalhando em sua mesa, Mônica entrou com uma expressão séria e disse: - Preciso falar com você. Adriano deu-lhe toda a atenção.

Mônica começou: “Dói muito quando você zomba de mim por assistir aos comentários do YouTube sobre wrestling profissional. WWE é uma incrível combinação de atuação e atletismo, e quantos homens gostariam de se casar com uma mulher que sabe como é um Bret 'The Hitman' Hart Piledriver? ”Adriano riu, maravilhado com o esforço que levou para ela dizer isso com uma cara séria, e reconheceu seus sentimentos, prometendo acompanhá-la a um Royal Rumble para que pudessem curtir a atividade juntos.

A Nacao Passa a Vermelho em fevereiro

Na primeira sexta-feira de cada mes de fevereiro, que e designado como American Heart Mes, a nacao vem junto, iniciando uma onda de vermelho de costa a costa. A partir de pontos de referencia para ancoras e bairros de comunidades on-line; este relatorio anual de onda une milhoes de pessoas para um objetivo comum: a erradicacao da doenca cardiaca e acidente vascular cerebral.

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Vestir vermelho para aumentar a conscientizacao sobre a doenca cardiovascular e salvar vidas.

Porque quando estamos juntos, nao ha nada que nao possamos fazer.
Apoio a Causa

Voce nao tem que esperar ate que o Desgaste Vermelho Dia para apoiar a causa. O presente de hoje vai continuar a apoiar salva-vidas de pesquisa, ensino e saude de impacto de iniciativas para todas as mulheres.

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Um em cada tres. Esse e o preco que as mulheres pagam para doenca cardiovascular. e hora de mudar esse fato. e hora de ser exigente quando se trata de mulheres, a saude do coracao e pedir a outros para fazer o mesmo. VESTIR VERMELHO para a consciencia. DAR para as maes, irmas e amigos que voce nao pode suportar viver sem.

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Juntos somos capacitar as mulheres para vencer a doenca cardiaca e acidente vascular cerebral, dando a eles mais tempo para fazer coisas incriveis.
O que Significa Ir de Vermelho Para Mulheres
A doenca cardiaca e o N ° 1 de assassino de mulheres, matando mais de mulheres do que de todas as formas de cancro combinadas. Saiba o que significa Ir de Vermelho Para Mulheres para ajudar as mulheres gostam de voce lutar de volta.

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Algumas coisas que aprendi ao longo do caminho:

Tendo facil e lento: Enquanto muitas meninas gostam do ocasionais selvagem, aspera unidade, voce precisa ir com calma, ate que ela pede. Comece a fazer ou beijos apaixonados, para excita-la. e muito importante que seu corpo esta totalmente relaxado e animado antes de mergulhar. Caso contrario as coisas podem ser desconfortavel para ela!
Importancia das preliminares: Vamos apenas dizer que a relacao sexual e o principal curso e preliminares, oral, etc., sao todas as partidas. Tente-los todos antes de voce pegar o seu curso principal da placa.
Varios climax: as Mulheres podem ter varios climax, ao contrario dos homens que geralmente tem apenas um. Tambem, depois do orgasmo, um homem sente-se diferente do que uma mulher. Enquanto o homem sente-se relaxado e satisfeito, a mulher fica excitada depois. Por isso, voce precisara certifique-se de prolongar a sua ejaculacao ate ela tem culminou varias vezes e esta satisfeito.
Latejante: Vagina e muito mais do que o que nos vemos de fora. Por isso, precisamos ser suave para explorar o nosso caminho. Aqui,latejando com toda a sua forca pode fazer voce se sentir bem por um tempo, mas a sensacao e terrivel para a mulher. Portanto, se movem de acordo com seu ritmo.
Posicao: Mulheres pesam menos que os homens. Talvez a unica area em que eles sao menos do que os homens em termos de forca fisica, a menos que eles escolhem para trabalhar com ele. Ainda assim, os homens tem esse habito compulsivo de entrar em posicao de missionario, no topo da esbelta menina, parte de suas pernas, tem a sua maneira, enquanto esmagando o pobre coisa sob o peso do homem. Voce pode imaginar ter alguma diversao quando alguem duas vezes o seu peso esta sentado no seu peito?
Experiencia com as posicoes, dependendo de quais fatos de voces melhor, com o maximo de prazer e o minimo de dor.
Protecao e ejaculacao precoce: nao Ha vida apos o sexo tambem, lembre-se de que. Tomar a devida protecao, use camisinha.

Tambem, nao ficar muito influenciado com a pornografia que circula ao redor, nao tiro o seu esperma no seu corpo ou boca, a menos que ela pergunta a si mesma. Nao levar as coisas para concedido. Como sugestao, e so anunciar quando voce esta prestes a cum. Se ela tem algum plano, ela vai deixar voce saber.

Como a inteligencia artificial esta entrando em nossas vidas

Como a inteligencia artificial esta entrando em todas as esferas de nossas vidas, uma grande preocupacao e resultante sobre o possivel vies branco e o patriarcado de iminente AI do mundo.
A pesquisa mostra que as mulheres sao muito mais ceticos e avessos a inovacao, em comparacao aos homens que abracam e triunfo. Esse medo da inovacao tecnologica tem a ver com o fato de que a sociedade, muitas vezes, pontos de vista, o papel da mulher como substituiveis por AI, que e visivel na abundancia das mulheres robos e feminino assistentes pessoais, tais como o Alexa e Cortana.

Se nos estamos chegando ao ponto de, quando a maioria dos trabalhos sao automatizados e robos se tornam realidade diaria em nossas vidas, e melhor se certificar de que esses algoritmos sao beneficos para a maioria das pessoas, seja ela a de uma Afro-Americana mulher ou um homem Chines.
Hoje, 85% do aprendizado de maquina da forca de trabalho e do sexo masculino. Assim, reconhecendo a possibilidade de incorporacao dos programadores de etica e de valores que muito bem podem acabar em uma maquina dominado mundo historicamente classe privilegiada" valores.

Seguindo esta logica, podemos nos encontrar em um mundo onde os veiculos autonomos e sistemas judiciais tendem a favorecer um tipo de pessoa como oposicao a outra so por causa da etica que foi programado. Podemos despertar no mundo Dela," cheio de inteligente sexo bonecas e sedutor feminino AI assistentes, onde mulheres de verdade vai ser consideradas irrelevantes, devido a automatizacao de postos de trabalho e o declinio dos valores da familia.
Bem, isso soa muito assustador! Mas e realmente onde estamos indo? Faz AI tem que ser racista, machista e hostil para as mulheres? Sera que a tecnologia pode ser enviesada por si so?

De acordo com o Forum Economico Mundial, as mulheres sao mais propensas a ser empregados em tarefas que enfrentam o maior automacao de riscos. Por exemplo, 73% dos operadores de caixa em lojas de sao mulheres e 97% das caixas deverao perder seus empregos para automacao. Alem disso, conjuntos de dados, reconhecimento de imagem e de credito, selecao de sistemas de todos os grandes pontos cegos que adversamente afetam as mulheres e as minorias.

As estatisticas, no entanto, sao fortemente inclinado em direcao imediata de automacao e, ainda, limitados conjuntos de dados. Automacao-sabio, nao existe maneira mais dominado profissoes que serao afetados no futuro - trabalhadores da construcao, caminhoes e motoristas de taxi, para citar apenas algumas. Como o google analytics e aprendizado de maquina avancos e aproveitamos o mundo de constante expansao, big data, vamos ver o mundo, tornando-se menos preconceituoso.

Um grande topico de nos deve se preocupar nao e que os trabalhos serao automatizadas e quais as profissoes serao obsoletos, mas que os trabalhos e habilidades vao aumentar a relevancia e a demanda. E aqui o longo tempo de perspectiva parece tao brilhante para as mulheres como nunca antes.
A empatia, a escuta, o multi-tasking, a intuicao, a colaboracao e a paciencia sao qualidades que tera mais destaque como a automacao leva sobre o mercado de trabalho.
Eu gostaria de argumentar que tres subconjuntos de qualidades, tornam-se fundamentais na era da maquina:

1. Criatividade
2. A compaixao
3. Colaboracao

Tanto pela natureza e pela cultura, as mulheres estao melhor posicionadas para beneficiar de automacao. Inerente a presenca de empatia e habilidades de colaboracao faz com que as mulheres perfeitamente posicionado para navegar no complexo mundo pos-industrial. Vamos quebrar o 3Cs; confira:

Criatividade

Enquanto os computadores ja pode criar musica original e obras de arte atraves de reconhecimento de padroes e de afinidade de analise, nao esperamos para desenvolver a inteligencia emocional e paixao a qualquer momento em breve. E e exatamente a paixao e a ambicao que tem estado a conduzir a especie humana para criar obras de arte, vem com solucoes revolucionarias e criar novos ecossistemas. Enquanto ha maneira mais inovacoes e patentes depositadas por homens, e explicado pela historia e pela cultura, ao inves de biologia. Como as mulheres estao ocupando mais academicas e gerenciais eles vao estar recebendo a igualdade de oportunidades e caminhos para a inovacao. Claro, a tecnologia vai facilitar ainda mais as pessoas a encontrar novas formas de auto-expressao e facilitar o processo criativo.

A compaixao

De acordo com o UK National Statistics dados, atualmente, mulheres dominam o emprego dentro de carinho e de lazer profissoes, que exigem a empatia e a capacidade de colocar-se em outra pessoa sapatos. Uma estimativa de 66% dos cuidadores em 2015 eram do sexo feminino.
Com o envelhecimento da populacao, as mulheres vao se tornar mais importantes como qualidade prestadores de cuidados, os enfermeiros e psicologos. Um estudo feito NOS estados unidos pelo The
Telegraph mostra que as mulheres sao duas vezes mais probabilidade de se tornarem cuidadores do que os homens, o que significa que eles sao mais naturais e mais inclinado para a compaixao, envolvendo profissoes. O cuidado pode parecer um pouco sexista exemplo, que, no entanto, sustenta um universo inteiro de uma empatia envolvendo o mercado de trabalho de psicologos, professores, terapeutas, assistentes sociais, bem-estar treinadores, de carinho, de especialistas e muitas outras funcoes estaremos dispostos a alocar a robotica qualquer momento em breve.

Colaboracao

Por ultimo, mas nao menos importante, a colaboracao e a cooperacao sao inerentes qualidades humanas, que, de acordo com Yuval Harari , nos trouxe para a pinnace de evolucao. Nao e que a nossa comunicacao e melhor ou mais complexas do que a de aves e baleias; mas era a civilizacao humana, que veio com o idioma e a confianca do sistema que permitiu que um grande numero de pessoas para colaborar, como oposicao a uma estrutura tribal no reino animal.

E, enquanto os homens tem sido tradicionalmente mais competitivo e vitoria-orientada, as mulheres sao mais propensos a olhar para o beneficio mutuo e uma resolucao pacifica. Mulheres biologicos naturais tendencias de auto-apresentacao e a criacao de um ambiente seguro sao, provavelmente, para impulsiona-los a assumir papeis de maior destaque na politica e relacoes internacionais. Na verdade, isso nao e uma sugestao, mas uma oportuna necessidade, pois, os perigos de destruicao mutuamente garantida e armas automaticas ocupar um papel cada vez mais proeminente papel no AI etica discussoes.

Carreira sabios, os homens tendem a superestimar suas habilidades e monopolizar o trabalho, enquanto as mulheres minimizar suas habilidades e buscar a ajuda de seus pares. Enquanto a primeira abordagem tem sido bem-sucedida na economia altamente competitiva da escassez de habilidades e a capacidade de conviver e obter rapidamente informacoes uteis que ira definir o local de trabalho, o conhecimento economias de aprendizagem on-line" e o jogo em equipe."

O seculo XXI esta trazendo muitos desafios para nos limitar a apenas 50% dos recursos humanos disponiveis.

Extincao em massa de especies , a poluicao do ar, plastico proliferacao, as alteracoes climaticas e o surgimento de antibiotico resistente bacteria, todos os problemas que estamos enfrentando atualmente exigem um esforco coletivo de toda a humanidade, e mais do que nunca, necessitam de nossa empatia, colaboracao e solucoes criativas.